Vorschläge für die trainingsfreie Zeit


Kata Saifa mit Carolin Köhler und Laura Hoffmann vom Kampfkunst-Team GO-JU Mittweida e.V.

Kata Gekisai dai ichi mit Ronald Bleil vom Kampfkunst-Team GO-JU Mittweida e.V.


Kata Sanchin mit Gewicht mit Jochen Vogel

Bewegung im Freien mit Jochen Vogel


Kata Tensho mit Jochen Vogel, Trainer in den Vereinen Striegistal, Mittweida und Lichtenau.

Kata Saifa in der Luftaufnahme mit Julia Reimer vom Kampfkunst-Team GO-JU Mittweida e.V.


Gerhard Häfele von GO-JU Mittweida beim Training in seiner Garage

Kata Kururunfa mit Gerhard Häfele auf der Wiese









Kata Gekisai dai ichi mit Jochen Vogel, Trainer in den Vereinen Striegistal, Mittweida und Lichtenau.

Kata Saifa mit Jochen Vogel, Trainer in den Vereinen Striegistal, Mittweida und Lichtenau.


Klimmzüge im Freien mit Jochen Vogel